quinta-feira, 17 de outubro de 2013

Academia!

Estou adorando esse negocio de personal... Sempre achei uma frescura!!
Mas o exercicio é bem diferente... Tem uma pessoa que te auxilia em tudo... O treino é diferenciado...
O problema é o dia seguinte...  Doi perna, doi bunda, doi braços, doi ate o meu pensamento..rs..
Mas vamos la!! Melhor assim do que ficar mais caída que já estou

segunda-feira, 7 de outubro de 2013

Mais uma de Banda

Ola Gente!
Essa semana conheci pelo Facebook uma mulher que colocou a banda gástrica a 2 anos.
Acho legal eu expor a historia dela.
Ela NUNCA passou mal... Come de tudo!!
A Ana me contou que operou com 101 kilos e perdeu somente 13 kilos em dois anos.
Mas ela só tem 2 ml calibrados.. exatamente que eu tenho!
Sugeri que ela fechasse um pouco mais para ver se ela emagrece.
Estou escrevendo esse post para dizer que NEM TODO MUNDO PASSA MAL... mas que a banda, a redução, o bypass, a capela, ou qualquer método bariátrico nao faz milagres... O organismo de cada pessoa reage diferente!
Isso é interessante, então antes de qualquer método de cirurgia bariátrica, estude bem o que vc deseja fazer!
Uma dica: SE VOCÊ ESTÁ INFELIZ COM SEU PESO, JÁ TENTOU TODAS AS DIETAS E EXERCÍCIOS.. PROCURE UM GASTRO E SE ORIENTE! VALE A PENA TENTAR PARA BUSCAR A FELICIDADE PLENA COM SEU CORPO E ALMA.

Ginastica

Ola!!
Nossa estou muito ausente com voces!
Faz quase dois meses que eu nao postou nenhuma foto, nenhum post!
Hoje estou escrevendo para falar que estou firme e forte na academia!
Fazendo zumba de segunda e quarta, academia de terça e sexta (sexta estava fazendo caminhadas, mas mudei para a academia essa semana)
A academia, contratei um personal... pois sinceramente ODEIO exercicios.
Faz alguns dias que comecei... Estou toda dolorida!
Bumbum doi! Perna doi! Braços doi!
Mas estou bem contente! Essa semana ainda posto uma fotinho para vcs verem!!
Tenha uma otima semana!!!