quarta-feira, 11 de janeiro de 2017

Ano novo.. gorduras novas

Oi! Quanto tempo não escrevo aqui!!
Mulherada! Estou enorme! Por isso de minha ausência!!
Faz um mês que estou focada em emagrecer! Estou pesando hj 81 quilos!
Mudei um pouco a alimentação e malho muito!
Mas muito mesmo!! Ontem fiz uma hora de Crossfit e uma hora de bike!!
Quase derreti! Em Indaiatuba está muito quente esses dias!!
Vcs estão me seguindo no Instagram? Me procurem por lá: natacha Ochsendorf
Lá tenho muitas fotinhos!!
Vou começar a postar o resultado!
Pretendo perder 10 quilos em 3 meses!!
Beijos

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